Bevorstehende Workshops – Retreats – Kurse
Hier findest du eine Kurzübersicht mit Daten zu allen Workshops – Retreats – Kursen – Frauenkreise – Sinne Wanderungen
Workshop: In dir Zuhause
Termin: 31.05.26 – 16:30 – 19:30 Uhr
Veranstaltungsort: Körper Art im MiPrana (Nähe Hbf) – Bergstraße 23, 01069 Dresden
Dieser Workshop lädt dich ein, den Alltag für einen Moment loszulassen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen. Über ganz viel Raum für deinen Ausdruck. Ein Workshop mit somatischen Übungen, Atemarbeit und freiem Tanz. Finde zu mehr Körperwahrnehmung. Deine Sinne werden inspiriert, Anspannung darf sich lösen, du kannst dich regulieren, dein Kopf leiser werden lassen. Vielleicht kommst du in die innere Stille und in jedem Fall wirst du dich lebendiger spüren.
Retreattag : Zurück in deinen Körper
Termin: 14.06.26 von 11.00 – 18:00 Uhr Mit einer Mittagspause und vegetarischem Essen
Veranstaltungsort: Körper Art im MiPrana (Nähe Hbf) – Bergstraße 23, 01069 Dresden
Ein ganzheitlicher Retreattag für Körper, Atem und Bewusstsein.
Mit sanften somatischen Übungen, Naturzeit, vegetarischem Essen, einer geführten Atemreise und freiem Tanz entsteht ein Raum zum Ankommen, Loslassen und Auftanken.
Frauenkreis: Spüre deine Urkraft
Termin: Jeden ersten Mittwoch im Monat (Änderungen vorbehalten)
Veranstaltungsort: Körper Art im MiPrana (Nähe Hbf) – Bergstraße 23, 01069 Dresden
Deine Energie als Frau ist nicht nur sanft. Nicht nur liebevoll. Sie ist weich und wild. Fließend und klar. Verbindend und kraftvoll. Sie kann halten und sie kann Grenzen setzen. Sie kann lieben und sie kann wütend sein. All das bist du.
Wir nehmen uns Raum um Ganz Frau zu sein.
Hier mehr erfahren (Noch im Aufbau)
Kurs: Spür dich zurück
Termin: Start am 27.07 – Montags 19:00-20:15 (6 Termine)
Veranstaltungsort: Körper Art im MiPrana (Nähe Hbf) – Bergstraße 23, 01069 Dresden
Vom Kopf in den Körper – Eine Reise zu dir in 6 Wochen
Fühlen. Erforschen. Entfalten. Verkörpern.
Sei offen und neugierig für dich. Wie möchte sich dein Inneres entfalten, gesehen, angenommen werden? Mit Übungen entdecken wir unseren Körper. Grounding, Verbindung zum Ich, Becken erwecken, Breathwork, Fühlen, Integration.
In der 6 Wöchigen Kursreihe holen wir uns Stück für Stück aus inneren Anspannungen und Blockaden zurück in die Lebendigkeit und zugleich Verbindung. Wir starten mit Basics und trauen uns langsam mehr – Spüren lernen.
Fühle deinen Wesenskern.
Mehr Informationen findest du hier (folgt in Kürze)
Gruppenräume bei Körperart
Komm in Verbindung zu dir selbst und zu anderen…. Räume für Austausch, Inspiration, Ausdruck, Achtsamkeit und persönliche Entwicklung.
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